Dalam episode ke-16 program “Mencari Rida Ilahi”, Ustaz Habib Khairosani membahas konsep “Itikaf Modern” sebagai cara bagi generasi Z untuk menemukan ketenangan di tengah hiruk-pikuk dunia, merujuk pada Surah At-Taubah ayat 102-104.
Poin-Poin Utama Tausiah:
- Definisi Itikaf Modern: Itikaf bukan sekadar berdiam diri di masjid, tetapi sebuah momen introspeksi diri untuk memerdekakan diri dari kesalahan masa lalu. Bagi generasi Z, itikaf modern bisa dilakukan dengan cara yang lebih relevan tanpa harus meninggalkan esensi ibadahnya [04:13].
- Metode Jurnalistik (Journaling): Ustaz menyarankan penggunaan “jurnal dosa dan harapan”. Alih-alih hanya melamun, itikaf diisi dengan menuliskan kesalahan yang pernah diperbuat serta target kebaikan yang ingin dicapai, seperti menjadi lebih lembut kepada orang tua atau lebih istikamah dalam tadarus [05:36].
- Upgrade Diri dan Target Hidup: Itikaf adalah waktu untuk meng-upgrade diri. Seseorang tidak akan bisa berkembang jika merasa sudah cukup. Dengan menetapkan target tinggi (seperti menjuarai kompetisi sains atau masuk fakultas kedokteran), seseorang akan lebih termotivasi untuk memperbaiki kualitas dirinya [07:31].
- Ruang Sunyi yang Nyaman: Meski identik dengan masjid, bagi yang memiliki keterbatasan, itikaf bisa dilakukan di tempat-tempat sunyi yang nyaman (seperti asrama atau kamar) untuk merenung dan menyadari kesalahan asalkan tetap dalam koridor ibadah [09:06].
Praktik Itikaf bagi Remaja:
Menjawab pertanyaan mengenai cara mempraktikkan itikaf yang relevan bagi anak muda, Ustaz memberikan tahapan praktis [10:12]:
- Awali dengan Salat Sunah: Seperti salat tahiyatul masjid atau salat tobat [10:20].
- Zikir dan Tadarus: Mengisi waktu dengan mengingat Allah dan membaca Al-Qur’an secara mandiri [10:28].
- Membaca Bacaan Bermanfaat: Diperbolehkan membawa buku atau novel Islami untuk mencari inspirasi dan merenung, asalkan tetap dalam nuansa keislaman dan hal-hal positif [11:06].
Kesimpulan: Itikaf adalah cara kita memberikan waktu khusus untuk Allah di tengah kesibukan dunia. “Dari keheningan lahirlah kekuatan.” Itikaf modern adalah kombinasi antara ibadah ritual dan refleksi diri yang terencana melalui catatan harian (jurnal) [11:47].